może ktoś doradzić co brac najpierw ? testa prolo czy suste ? posiadam 7 prolo + 8 susty + meta 200, cykl nr 2 ! ostatnio skonczylem cykl na suplach magnum 8000 10 kg + carbo +kreatyna - jako przerwa od sterydow, teraz chcialbym brać to co mam ze sterydów. Planuje to bić w udo ! Prosze o jakieś porady od doświadczonych użytkowników ! dzięki [...]
przecież i to i to to jest testosteron tyle że susta ma 4 teście w sobie czy jakoś tak więc czemu nie można polecieć np : co kilka dni po 100 prolki wykonczyc te 7 szczalow a potem zaczac suste walić też co np 5 dni 8 szczałow do tego dieta suple czy napewno nic by nie poszło ? jak narazie nie mam dostępu do towaru ANKIETE P{ODAWALEM. Płeć : [...]
[...] ponizej zakresu :P Masteron boje sie wrzucac ze wzgledu na cisnienie, mam dosyc wysokie 145/70 ale zbijam czosnkiem, asparginianem, acardem i cardio wiec utrzymuje sie w okolicach 130/70. Nie wiem czy jak zarzuce to mi znowu nie podniesie... Co sadzisz krzykacz? Co z reszta moich pytań? :P Zmieniony przez - Fjael w dniu 2017-08-31 16:01:40
Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 66-67kg (waga sie waha) Wzrost : 178 cm Zapotrzebowanie kaloryczne(według kalkulatora): Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 1930 kcal Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi: 3238 kcal Najodpowiedniejsza dieta dla Ciebie: 3200 kcal lub 3500 kcal Odżywki były wymieniane ale podam je jeszcze raz: 1 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozumiem że tran w kapsach, następnym razem kup lysi, gal czy molera i dawaj dużą łyżkę od zupy. będzie ok 8g. Te kanapki to z twarogiem sobie zjedz a po treningu kurczaka z kanapek daj i będzie ok, orzechy arachidowe zamien na jakieś włoskie, laskowe czy nerkowca. Tak to ok, jak nie będzie iść to tnij wegle z tego chleba żytniego
Toksyczność zależy tutaj od ilości substancji aktywnej jaką przyjmiesz. Oczywiste jest że jak będziesz jadł 50mg to będzie bardziej toksyczne od 20mg. Chyba że w Bioreactorze są jeszcze jakieś substancji o których mi nie wiadomo. Jakimi substytutami się różni Jelfa od Recatora? Że w jednym siedzi metandienon a w drugim metyl czy jak? Albo chciałeś [...]
[...] zle oceni inni kiedys jadl moze mocniejszy - wiec tez zle oceni a inny - dla ktorego to moze pierwszy w zyciu taki suple - napisze ze jest kosa! sam musisz kupic i ocenic czy na Ciebie tez bedzie kosa czy tez nie wyciagnij srednia - jak ktos sugerowal - i kup albo taki albo inny suplemnet albo jesli masz mozliwosc kup po 2-3probki kilku [...]
Co do PMP ciezko mi powiedziec czy cos poszlo czy nie napewno lepiej sie cwiczy jakies 2-kg wiecej na wadze ale to chyba zakrutki okres aby cos powiedziec o tym PMP koleszka bral PMP to postepy zrobil dobre od 6-stego strzalu ruszylo sie jemu 8-kg przybylo mu miecha przez 10-tyg a bral 600-mg susty 400-mg deki raz w tyg.....Takze on chwalil [...]
Po 1 dniu i 500mg bpc 157 krwiak zniknął. Ręka już nie boli tylko musi jeszcze odpocząć od ciężarów. Myślę że 2 tyg. Czyli razem od urazu 4 tyg. Schodzę na 300 mg teścia na tydzień na te ostatnie 2 tyg. Plus hcg plus bpc 157. Naprawdę jeżeli wychodzę na prostą to. Mam dodatkowo robić badania? Czy to coś zmieni? Jak badania to w przyszłym tygodniu [...]
[...] w dniu 2022-07-11 14:04:32 Poszukaj na allegro 100% soki tłoczone z aronii, ostatnio swojej ciotce poleciłem bo ma problemy z ciśnieniem to prawie ją pogotowie zabrało bo tak jej ciśnienie po tym spadło, spróbuj zacząć od 50ml 2x dziennie i obserwuj czy coś się zmieni, jeśli będzie się poprawiało to dawkowanie musisz dobrać sam pod siebie :)
traktor71 to prosze wytłumacz mi dlaczego mleko jest takie dobre w prawie kazdym poscie mowia ze mleko to shit ( ja nie wiem juz tego) tak czy siak codziennie pije 400 ml ( do owsianych) teraz wracam do mojego pytania klata urosła 4-5cm biceps 0,5cm-1cm moje wymiary klatka wydech 84 cm/wdech 88 biceps 28 przedramie 25 nadgarstek 15 ramiona 100 [...]
Nie wiem co sie dzieje, ale chyba cos zle kombinuje te diete bo mam ogromne pragnienie. Wypijam ponad 3litry wody ale to i takl malo bo jak by brzuch miescil wiecej to bym pila wiecej. Czy ktos moze mi powiedziec co sie dzieje. Zawsze pilam duzo ale teraz tojuz przesada bo brzuch mnie boli od rozepchania. Te ilosci jedzenia i wody mnie [...]
http://i54.tinypic.com/2096jvc.jpg to wczorajsza miska Zjadlo mi sie wiecej jak widac bo bylam glodna A to na dzisiaj plan szamania ale nie wiem czy zjem wszystko. Jak bede glodna to poradze z tym. http://i55.tinypic.com/dhairq.jpg Zouzelina jestes wielka łał całe tabelki wreszczie widac Wczoraj kurier przyniósł mi hantle i od razu je [...]
[...] jak powinno Cięzko dobić mi do tych 1700kcal. Wiecznie brakuje mi czasu i wieczorem nie mam juz sily upiec owsianych placuszków Rudej a mam taka ochotę sprobowac ich. Obli czy ja czasami nie za duzo tych tluszczy daje. Z wyliczen wyszlo mi okolo 90 ale patrzac u innych dziewczyn po ile maja to wydaje mi sie ze cos duzo ich mam.Pewnie cos [...]
[...] jest na SFD nie aktywna. Mama nadzieje, ze jak zjem 200g winogron to nie przekraczam 25 g fruktozy czasami wpadnie gruszka lub jablko ale wowczas tne wegle w postaci chleba czy kaszy i jak jestem glodna po owocach to łykam bialy ser i jest ok. Dziewczyny dzięki za wsparcie wszystkie macie racje tylko tak to bywa, ze "dzban wode nosi poki [...]
Obli smak mikstury nawet zaczyna mi sie podobac. Wczoraj bylam u lekarki bo mecza mnie zatoki. Wspomnialam jej ze od 3 miesiecy piecze mnie koniec jezyka i nie mam juz pomyslu czym to jest spowodowane. Obejrzała go i nic nie widzi niepokojacego ale zasugerowala wizyte w klinice leczenia zmian na sluzówkach. Myslalam, ze da mi jakies tabsy i bedzie [...]
Taki mam dzis plan jedzeniowy ale czy wszystko zjem to nie wiem. Duzo wegli wyszlo ale chlebek wczoraj swiezo pieczony wiec choc troszke trzeba zjesc. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Ususzylam dynie i zrobilam z niej make. Swietnie sie prezentuje bo pomaranczowa. Placki z maki owsianej i dyniowej pyszne. [...]
[...] i ze dostalam skierowanie do specjalisty od sluzówek. Wyobraź sobie, ze przeszlo prawie całkowicie a nic nie robilam w tym kierunku. Kazałas mi odstawic nabiał, gluten ograniczyc W do 70g i zaczelam pic miksture wszystko w jednym okresie czasu. Nie wiem co z tych rzeczy zadzialalo bo trudno stwierdzic ale faktem jest, ze moj jezyk wraca do normy. [...]
Jest tak jak mowi Obli. Tylko, ze ja napisalam iz wegle przekroczylam wiec faktycznie brzmi to jak sporadyczny wyskok w diecie. Moja wina zle sie wyrazilam. Jeszcze nie odstawilam na 100% glutenu bo robie to od tygodnia i dopiero ucze sie go unikac wiec duzej krzywdy sobie nie zrobilam. Dodatkowo zaczynam urlop wyjazdowy wiec nie wiem czy uda mi [...]
lunika bedzie szczupła
